健康のためのエアロビクス、 知っておきたい？情報です！

怖い夢で目が覚めた。怖い夢を見た日は午前11時までに人に話すと良いって小学生の時に友達が言ってたけど、ホントかな？誰に話そう・・・。
あ〜、曇ってる。雨降るかな？と、携帯で天気予報を見てみると、曇り・・・。降水確率30％って、どうなんだろう・・・。
今朝は食欲ないし、コーヒーだけにしよう。あ、でもアロエヨーグルトの賞味期限が近いし、食べとくかな？うん、そうしよう。
たまには髪をアレンジして行こうかな？アップにするのに時間が掛かっちゃうから、やっぱりいつもどおりにしようかな。って！迷ってたらもう出かけなきゃな時間だし！！！
慌てて家を出たら、毎朝出会う近所のマンションのバイクのおじさんも出てきたところだった。特にあいさつもしないけど、きっと私のこと覚えてるんだろうな〜。
いつも電車で乗り合わせる女子高生が、クラスメイトの悪口を言っていた。かわいいお顔がザンネンに見えちゃうから、もっと明るい話題でも話せば言いのになって思っちゃうよ。
いつもの道を惰性で歩く、その感覚も好きだったり〜。
鼻歌まじりにのんびりのんびり歩くと、景色がゆっくり動く。足元の石ころも、なんだかとっても心地良い。
大丈夫、大丈夫。まだまだ私はがんばれるっ。
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